UTUWAのブログ

笑いとふざけと、時々、まじめ。

旅の宿

こんにちは、UTUWAの長坂です。

 

 

あっという間に紅葉していた葉が落ち、

木々がまるで箒のようです。

 

ひたひたと暮れへの足音が近づいてまいりましたね。

1年の振り返りは少し早いのでまた今度にしましょう。

 

 

今週のまいこさんからのテーマが「脳内旅行」ということで…。

まぁ確かに最近遠出していないですし、中々自由にいかないというのもありますしね。

 

 

最近ハマってるのは入浴剤ですね。

いろんな地方の温泉入浴剤セットを買って、

毎週変えて、その地方に行った気になってます。気分だけですね。笑

 

いつからかシャワーで済ませてしまうことが多くなって、

今でも湯船に浸かるのは週1か2かって感じなんですけど

改めてお風呂とか温泉いいなぁ〜と思っています。

 

 

特に僕は一人の時間が好きなので、

温泉の香りとか楽しみながら、全身あったまりながら、

何も考えずに20~30分くらい浸かっています。

 

 

お風呂に入ることで自律神経が整えられたり、

疲労回復、睡眠の質向上など

多くの人にとってメリットがあります。

 

受験生や、お仕事でお疲れのお父さんお母さんも

ひと手間あるかもしれませんが

週末くらいはゆっくりしてみてはいかがでしょうか。

 

受験期鬼のように勉強していた安部先生でも

湯船に浸かる10秒くらいはリラックスしていたそうなので。

 

 

個人的に好きなのは十和田と白骨です。

 

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