UTUWAのブログ

笑いとふざけと、時々、まじめ。

2020-04-16から1日間の記事一覧

まりな’sエクササイズ

こんばんは!満里奈です 前回ブログの下ぁ~のほうにチョロッと記載した、満里奈's エクササイズ。 一応、やるからにはちゃんとやろうと思い、 トレーニングメニューなどの紹介資料、 足首用の筋トレウェイト(500g×2)、 テンションあがるドゥンドゥン系のミュ…